Kategorie
eBilet

Siatkówka

Siatkówka a rozwój psychiczny: Jak gra wpływa na umiejętności interpersonalne?

Fot. Shutterstock/Master1305

Czy graliście kiedykolwiek w siatkówkę? Ta dyscyplina dostępna jest w dwóch podstawowych wersjach: halowej oraz plażowej. Która z nich jest dla Was lepszym wyborem? Powinniście mieć pełną świadomość tego, że siatkówka może korzystnie wpłynąć nie tylko na Wasze ciało i poprawę kondycji, ale też na doskonalenie pewnych umiejętności interpersonalnych. O jakich zdolnościach mowa? Przyjrzyjcie się tej lekturze, a wyciągnięcie odpowiednie wnioski i szybko przekonacie się do siatkówki.

Artykuł może zawierać autopromocję eBilet.pl

Umiejętność budowania relacji z innymi ludźmi.

W czym konkretnie może Wam pomóc siatkówka? Przede wszystkim w umiejętności budowania
relacji z innymi ludźmi. W końcu trenujecie z wieloma innymi zawodnikami, macie przy sobie
trenerów i sztab medyczny, a do tego gracie w zespole o osiągnięcie wspólnego celu. Dzięki
siatkówce nauczycie się rozumieć potrzeby innych ludzi, współpracować, okazywać innym
szacunek oraz odnosić się do partnerów z ekipy z sympatią i uśmiechem na ustach. Takie
podejście przyda Wam się nie tylko na boisku, ale też w codziennym życiu. Sprawdźcie!

Akceptowanie siebie oraz innych

Macie problemy z samoakceptacją i często nie doceniacie tego jakimi ludźmi jesteście na co
dzień? Nie martwcie się, nie jesteście w tym sami, ale można temu zaradzić. Siatkarskie treningi
oraz przynależność do klubu sportowego sprawią, że nauczycie się akceptować siebie samych
oraz innych. Siatkówka wzmacnia charakter, dodaje pewności siebie i odwagi, a dodatkowo
pokazuje, że ludzie mogą być inni, ale każda osoba zasługuje na szacunek i odrobinę empatii.
Powinniście to zapamiętać.

Łatwiejsza komunikacja i mówienie o własnych potrzebach

Jakie jeszcze umiejętności interpersonalne może rozwinąć siatkówka? Otóż w tej grupie znajdują
się następujące zdolności:

  • łatwiejsza komunikacja – mieliście problemy z komunikowaniem się z innymi osobami,
    np. w pracy czy też nawet w bloku mieszkalnym i sklepie? Siatkówka pomoże Wam je
    wyeliminować i komunikować się z innymi na zdecydowanie wyższym i bardziej
    dojrzałym poziomie,
  • bezproblemowe mówienie o własnych potrzebach – jeśli jakiś zawodnik źle czuje się na boisku oraz w drużynie, współpraca w ekipie szwankuje i nie osiągacie zamierzonych rezultatów. Dzięki siatkówce będziecie mówić o swoich potrzebach, troskach i oczekiwaniach, co pomoże Wam się rozwinąć w sferze prywatnej, jak i zawodowej.

Bez komunikacji w zespole siatkarskim nie ma mowy o notowaniu zadowalających wyników na
arenie krajowej lub międzynarodowej. Uwagę zwracają na to doświadczeni trenerzy, więc
pielęgnowanie pewnych umiejętności interpersonalnych może się Wam bardzo opłacić. Nie
wierzycie? Spróbujcie, a zobaczycie, że nie ma w tym nic trudnego.

Swoboda w podejmowaniu decyzji

Myślicie, że ważne decyzje podejmujecie tylko w życiu codziennym? Niekoniecznie… Z
różnymi dylematami macie też problem na boisku. W krótkim czasie musicie podjąć decyzję, co do tego, czy zagrać do najlepszego zawodnika w drużynie, czy też może do kolegi, który danego
dnia prezentuje się wyśmienicie. Nie jest to łatwe, ale im dłużej działacie na boisku, tym mniej
problemów będzie Wam sprawiać podejmowanie trudnych i dojrzałych decyzji – na każdej
możliwej płaszczyźnie.

Łatwość w rozwiązywaniu konfliktów

Czy macie wokół siebie osoby, z którymi absolutnie nie możecie się dogadać? Chyba każdy w
bliskim otoczeniu ma przynajmniej jedną taką osobę i nie wie co z nią zrobić. Otóż każdy konflikt
można załagodzić lub rozwiązać. Siatkówka jest w tej sytuacji jednym z najlepszych
„pomocników”, gdyż między zawodnikami wybuchają przeróżne konflikty i kłótnie, lecz za
każdym razem trzeba je rozwiązywać w zarodku. Zawodnicy, którzy są ze sobą skonfliktowani.

Fot.

Gorące wydarzenia

Gorące wydarzenia

Wodecki symfonicznie – Lubię wracać tam gdzie byłem już…

Kraków

Disco 80: С.C.Catch, Samantha Fox, Bad Boys Blue, Ottawan

08.11.2025-08.11.2025
Gdańsk/Sopot, Katowice, Kraków i inne

Koncert Muzyki Filmowej – Symphonic Cinematics

Zielona Góra

Park Rozrywki Mandoria

Rzgów

Dariusz i Mateusz: Przygoda Rockowa

02.05.2025-02.05.2025
Gdańsk, Kraków, Lublin i inne

BigUp Tour 1.2 The Main Truth

31.05.2025-31.05.2025
Gdańsk, Gliwice, Kraków i inne

Odkryj niesamowity świat bajek z Majaland

Gdańsk, Góraszka, Kownaty

4. edycja wystawy Sztuka Fantastyczna w Warszawie

Warszawa

Zwiedzanie ZOO Warszawa

Warszawa

Ich Troje – 54. Urodziny Wiśni

04.09.2026-04.09.2026
Opole

Polska Noc Kabaretowa 2026

30.01.2026-30.01.2026
Dąbrowa Górnicza, Jastrzębie-Zdrój, Olsztyn i inne

Tarja Turunen The Spirit of Christmas 2025

21.12.2025-21.12.2025
Katowice, Toruń

Battle Beast + Dominum + Majestica

14.12.2025-14.12.2025
Warszawa

Dziadek do orzechów – Teatr Palladium

08.12.2025-08.12.2025
Warszawa

Ice Nine Kills + The Devil Wears Prada, Creeper

01.12.2025-01.12.2025
Warszawa