Lifestyle

MMA, czyli mieszane sztuki walki, mają obecnie bardzo duże grono zwolenników – prawda? Też nie wyobrażacie sobie swojego sportowego życia bez tej dyscypliny? Oczywiście zawodnicy i zawodniczki muszą przestrzegać pewnych zasad, w zależności od tego, dla jakiej organizacji w danym momencie walczą. Instrukcje dotyczące zasad są im wcześniej przekazywane, m.in. na spotkaniach z sędziami czy też przy pomocy regulaminów. Zaraz przekonacie się, jak prezentują się podstawowe zasady MMA. Być może o niektórych z nich nigdy nie słyszeliście? Ruszamy!

Dawno, dawno temu, jeszcze w pogańskich czasach, nad leniwie płynącą rzeką Krzną, w pobliżu bagien stał zbudowany z bali niewielki gród. Mieszkało w nim niewiele osób, choć kraina stała otworem. Niestety, to sprawiło, że do miasteczka przybywali rabusie, niszczyciele i mordercy… na szczęście od tamtego czasu wiele się zmieniło i teraz możesz zwiedzać Białą Podlaską bez strachu. A co warto zobaczyć w tym mieście?

Kirk Hammett udowodnił, że ma w sobie solidne pokłady weny! Gitarzysta przygotował setki riffów na nowy album Metalliki, a w międzyczasie pracuje nad solową płytą.

Wiecie czym w ogóle jest kulturystyka? Mieliście kiedyś styczność z tą dyscypliną sportu? Pewnie wielu z Was wie o czym mowa, ale warto poświęcić dłuższą chwilę kulturystyce naturalnej. To dyscyplina może nieść za sobą bardzo pozytywne efekty dla ludzkiego ciała, ale najważniejsze jest to, aby zachować w niej wspomnianą naturalność. Na czym tak właściwie polega taka kulturystyka i jakie zasady w niej obowiązują? Tego dowiecie się już za chwilę. Gotowi? Zatem przystępujemy do działania!

Jesteście fanami sportów walki? Być może kiedyś trenowaliście jedną z dyscyplin, którą można zaliczyć do tej kategorii? Nie da się ukryć, że sporty walki dostarczają wielu emocji, niezależnie od tego, czy ktoś je uprawia, czy też jedynie ogląda je z poziomu kanapy we własnym domu. Zastanawialiście się nad tym, jakie są najpopularniejsze sporty walki i czym konkretnie się charakteryzują? W tym artykule znajdziecie niezbędne informacje i zaspokoicie swoją ciekawość. Do dzieła!

Oglądaliście kiedyś zmagania łyżwiarzy lub łyżwiarek figurowych? Jeśli tak, to z pewnością wiecie, iż w tej rywalizacji bardzo ważną rolę odgrywają skoki – prawda? Możecie to zauważyć zwłaszcza w zawodach panów, pań, jak i par sportowych. Poszczególne skoki różnią się od siebie m.in. kwestiami technicznymi, liczbą obrotów oraz krawędzią startową. Co istotne, oceniają je sędziowie, którzy biorą pod uwagę wykonanie, walory estetyczne, technikę, skuteczność, choreografię, sposób zaprezentowania kolejnych elementów i umiejętności łyżwiarskie. Jakie skoki w łyżwiarstwie figurowym są zatem najpopularniejsze? Zaraz się tego dowiecie!